10月家书&稿约:好好生活

平安!

最近,我发展了一个新的嗜好。就是去Trader Joe超市采购食物时,顺道带回一两束3.99的鲜花。(在我们这边,麦当劳的big Mac要6.39美元,所以3.99算是非常少的钱。)我把买回来的鲜花修剪一下花茎的高度,然后把新的和旧的花,不同颜色的花插在一个大花瓶里,把修剪下来的小枝花插在另外一个小花瓶里。这样每一周都会有些新的风貌。不晓得是心理作用还是实际上如此,因为有了一两瓶鲜花,整个家都亮了起来。

你若有心细细观看、触摸、闻一阵,你真的会发现,其实不用去巴黎、米兰或是纽约的第五大道时尚名店,只要花3.99就能买到不断推陈出新的奢侈品了。你说,我心里能不悸动,能不去分享这个好消息吗?

我跟一些人分享这件事,他们随口说不错,很好。但我知道他们没有从心底里体会到这个“福音”。我能理解,就像关于耶稣的福音,不是每个人都能听见,也不见得我们都有真正体会。

耶稣说,“不要为生命忧虑吃什么、喝什么……你们看那天上的飞鸟,也不种,也不收,也不积蓄在仓里,你们的天父尚且养活它……”(参《马太福音》6:25-26)

这里的“看”,原文其实是仔细看,甚至是研究的意思。我也曾经买过望远镜去赏鸟。有几次细细地看,还真的被震撼到全身发麻。犹记得那几只麻雀在芦苇间嬉戏跳舞,那么轻盈幽雅。还有那个蓝鹊的蓝,在阳光下,那么艳丽辉煌。

耶稣要我们不要焦虑,并没有叫我们去参加特会或是走进教堂,反而是去仔细看上帝的创造,去看花看鸟。有多少时候,在这个快速和充满压力的世界中,那种美丽和恩典,是我们视而不见的呢?

上次家书谈到“焦虑也ok”有许多人有回响。的确,焦虑是人之常情,毕竟在一个混乱的世界,我们会担心“将来”会有不可预期的坏事发生在我们牵挂的人或事上。但是要如何才不会被焦虑绑架,或恶化成为焦虑症(Disorder)呢?

面对让我们焦虑的事,我们常用不同的方式来逃避或对抗。比如透过忙碌于工作、滑手机甚至是酒精来逃避问题,或是透过过度掌控(比如“直升机家长”)来对抗各种可能的不确定性。脑神经科学发现,不健康的习惯会深入我们的脑回路当中,使我们暂时得到慰藉,却让我们越陷越深。

耶稣要我们不要焦虑,他命令我们打破焦虑的习惯的方式,却是要我们去看那些生活中不起眼的恩典,找到慰藉。去看看鸟、去种花、去散步、爬山……。耶稣并没有要我们去做伟大的革命,他却叮咛我们要在小事上忠心。在今天面对动荡混乱的世界,这个小事或许是,在焦虑和看似的困境中,内心仍有真正的平静、安稳、喜乐。

邀请你来和我们分享,你是如何从生活中发现恩典,得到内心的平静和喜乐!

 

OC主编 毛叔

2023年10月31日


 

约稿函:好好生活

“要好好生活哦!”仔细想想,这句再平常不过的叮嘱似乎并不容易做到。尤其在被困难击倒、在麻烦尚未解决的时候,好好生活真的没那么容易。

这个世界太过纷繁复杂,无论是信仰还是身体,无论是工作还是关系,都有可能遇到风浪,在麻烦面前,你的内心是用了多久、是如何才恢复平静的?你抓住那个最切实的帮助了吗?

好好吃饭,好好睡觉,好好说话,好好相处……你可以好好的。因为“好好生活”是来自他的意愿。

欢迎把你“好好生活”的故事写给我们,期待你的分享。

……

截稿日期:2023年12月15日

欢迎把这封约稿函,转寄给你身边喜欢写作的朋友。

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