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我常常透过这样的呼吸式祷告，陪伴来到工作坊中的人，有些工作压力大的朋友，操练之后，很惊喜地告诉我，晚上能入睡了…
当代社会最大的危机是成瘾物质太容易获取，许多革命性技术不仅让获取途径更为便利，也大大丰富了成瘾物质的种类和效力…
