我几乎是含着泪水想象着年轻的他们，一个捂着耳朵嗷嗷叫着四处逃窜，一个拿着气泡纸一边追一边捏得噼里啪啦响，满屋子的笑声，满屋子的爱……
文/舒舒
擅长找乐子的榜样
那年冬天，婆婆因心脏病住院，先生去West Virginia照料她一周。他去之前就已感冒，回来后仍未见好转。到家那天，他早早地吃了晚饭，说要加会儿班再睡觉，就径自上楼去了。我怀疑他是否能专心工作。奔波忙碌了一个星期，加上心理压力，再加上感冒，这样的周末还能加班？
果不其然，等我忙完家务上楼去，发现他已经放弃工作，一个人正傻呵呵地看着滑稽录像，一边还捧腹大笑。我很得安慰，他实在是需要放松。于是，我就走开，做自己的事了。再过一会儿，他又看起了古老的动画片《维尼小熊》。
他邀请我一起看，可我才不想看那么古老的动画片呢，我喜欢的是现代的迪斯尼动画大片！
他也不管我，很快进入角色，一会儿跟着小熊说台词，一会儿跟着又唱又跳。
我背对着他，在电脑上工作，却被他搅得心痒痒，无法安定。他边看边跟我说，小时候爸爸妈妈不买电视，在家没事就只能看书听磁带，所以维尼熊的动画片只是听了无数遍电影的原声带，台词滚瓜烂熟，四十多年了，今儿还是第一次看！
等我手头的事情告一段落，决心去瞅一瞅到底如何好看，一回头，发现他的电脑滑在一边，人开始打起了呼噜！这个家伙，还是抵不住睡意了。我轻手轻脚地关上他的电脑，再从床上搬下来。行动之间，他却突然惊醒。我刚想说抱歉，他竟又唱起歌来！我捂着他的嘴想让他安静睡觉，他不从，硬是将整首主题曲唱完，最后还说了一句：“哼，你这个女人，别想阻止我唱歌！”为了让他赶紧睡，我忍着不笑，不予理睬。三秒钟后，鼾声再度响起。
再坐下来的时候，想着刚才的情景，轮到我笑个不停。这是一个多么会给自己找快乐的人啊！上帝给一个人磨练的时候，总会给他开一条出路。他就特别会在琐碎、平常的生活中找到小小的乐子，无论是音乐、美食或是电影，样样都能诱得他起舞。
收养几个孩子，再加上婚姻的波折，他的生活压力远远超出常人的想象，但上帝却赐给他一颗容易满足、容易快乐的心，让他能够笑对人生的一切困难。我知道他不是装的，因为他的眼睛真的会笑。
什么事让你快乐？
我不由得想起《读者文摘》曾发表的一篇文章，那是对数百位读者、商界人士和名人的访问。题目是——“什么事让你快乐？”答案五花八门，有的傻气、有的动人、有的浪漫、有的怪异。
有人说早上一个三明治夹蛋，再加一杯茶，他就幸福得不行；有人说最开心就是接两岁的女儿放学；有人说是看到孔雀鱼生了一窝小鱼；也有人说时不时毫无目的地去帮助别人，就会让他觉得很快乐。
而一位喜欢捏气泡纸的老太，则让我想笑又想哭。她双目失明，已经记不清过世丈夫的长相了，但是一捏气泡纸就能马上想起他，做这件事让她很快乐，不是因为丈夫也爱捏气泡，而是因为泡泡破掉的声音会让他发狂！
我几乎是含着泪水想象着年轻的他们，一个捂着耳朵嗷嗷叫着四处逃窜，一个拿着气泡纸一边追一边捏得噼里啪啦响，满屋子的笑声，满屋子的爱……快乐，就是这么简单。
开启快乐的按钮
如今的我们活在地球村，活在信息爆炸的时代。在庞大的架构下生活的我们，每一天都感觉有无尽的知识要学，有长长的待办事项要处理。听着广告不停地轰炸，说我们需要更大的房子、更新的汽车、更棒的榨汁器，更大屏幕的手机、更多的QQ好友、微信好友……仿佛只要满足了这些需求，我们就会快乐起来。
可事实是这样吗？
这些东西不一定是我们真正的所需，它们不能够和心灵碰触，所以根本不能启动我们真正的快乐按钮。物质得到满足的新鲜感和成就感，过不多时就会消失，接下来又是新一轮的猎奇和挥霍，让人抓不住快乐，还不得要领——我到底怎么了？！所以，才会有很多富翁、明星因忧郁症自杀，这很明白地告诉我们——要啥有啥，不是通往快乐的途径。
喜乐的心是良药
贝里斯博士在《快乐简易指南》里说：
“若要让自己快乐，应该抛开这一切压力，专注于基本、简单、正向的事物上，也就是周遭世界的感官之美。”
索妮亚·柳博米尔斯基教授在《幸福多了40%》里面指出，较常体验到正向情绪的人（即使程度很微小）通常较富创意，比较合群，甚至有较强的免疫力。仿佛所有正向的小事加起来，就能让正向的大事发生。
圣经更简单明了地指出：“你们要靠主常常喜乐；我再说，你们要喜乐。”（《腓立比书》4:4）你看，说了还要再说，心中有主的人可以将“喜乐”作为命令来执行。为什么要常常喜乐呢？因为“喜乐的心，乃是良药；忧伤的灵，使骨枯干”（《箴言》17:22）。圣经还教导我们要凡事感恩，不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑……（参《马太福音》6:34）
要时时刻刻感恩地活在当下，这是一种多么富于正向情绪的人生状态呀！
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