你这样怀疑
你认识你自己吗？你还记得自己本来的样子吗？变成了现在的你，是你的初衷吗？
这都不是容易回答的问题。於是，你转向其他问题，那些答案触手可及，那些似乎更有“现实意义”的问题∶我爱这个人吗？他对得起我吗？我对得起他吗？我喜欢这份工作吗？我该不该去拿那个学位？我怎样才能比别人更精明和成功？
你於是，用可以找到的资源，来帮助自己“消化”这些问题。与朋友通电话，阅读浩如烟海的、教你做个“明白人”的文章和书籍，苦思冥想┅┅最後，你可能会是这世界上集大成的“最明白的人”，可是，你还是你，时而焦虑紧张，时而满头雾水。
於是你翻检自己的过去，你看到的是不公平的命运，不公平的环境，不公平的家人，不公平的上司，不公平的同事┅┅
於是你相信，这世界上太多人对不起你；於是你相信，你生来就被赋予了次等命运；於是你相信，你多少次跌倒後爬起来，等待你的不过是再多一次的打击；於是你相信，生命的美丽和从容并不属於所有人，对於你来说，生命不可避免的只是一种生存的挣扎；於是你相信，周围的一切都有可能背叛你，当有一天，他们发现你不再楚楚动人，或者不再坚强有力┅┅
我如此相信
我们就是这样，在现实的泥沼中越陷越深，却始终找不出原因；我们就是这样，学会了一种声东击西、南辕北辙的生活方式，用眼睛思考，用耳朵揣摩，用头脑欺骗┅┅
我们很少看到，周围的纷扰，往往是基於我们自身的纷扰；外界的冲突，经常反映的是我们自身的问题。显而易见的危机，往往不是真正的危机。我们需要解开的，是我们的内心向我们隐藏的秘密。
没有任何一种外来的供给，可以替我们偿还这份心债，不论是一个新的恋人，一桩新的婚姻，一个新的环境，还是一个天才的子女。我们生活中的许多问题，都源於我们内心的饥渴。这些饥渴，可能是一些旧的伤痕，在绝望地渴求我们的医治；也可能，是一些被我们视若金科玉律的，关於个人命运的谎言。
我们可能还不知道，如果不去好好照顾自己内心深处的这些饥渴，我们会发现自己在人生的路上，似乎总要比别人经历更多的坎坷。这是因为，伤痕使我们失去清晰的视线，谎言为我们设下最精明的陷阱。
什麽时候才能够停止，和自己内心真正的饥渴捉迷藏？什麽时候才能跳进生命的河流，了解真相，得到医治，作回上帝造我们的本来的样子？我们是否该停下匆忙的脚步，问一问自己？
作者生於北京，现居英国。
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