
一个测量表
今天的课程探讨了我非常喜欢的课题,不是因为我个人的经历,而是发觉在我的周围和文化里,这个课题深深地影响着许多人的灵性健康,有许多人正在被隐藏的那些扭曲和不完全的形象所限制和伤害。我带着期待来聆听这样的课题,后来发现在不同的文化里都带有不健全的影响。课程并不能解决这些状态,却开启了一条医治的路,我很感恩。
今天的讲师是我们熟悉的Sister Jane DeLisle和 Sister Karen Clock,以她们满头白发的年龄来陈述这个课题,给人一种温暖感。
安静的祷告后,Sister Jane抛出了一些问题:我们如何探索一个人内心中神的形象?当他对神的形象产生焦虑和压力,我们如何帮助他得着医治,使他可以重新在祷告中与神连结?当一个人觉得祷告非常困难,我们如何鼓励她祷告?我们如何建议他们减轻一些他们背负的属灵重担?最终的问题是:神是谁?我是谁?这些问题的答案都不是简单的。
课程进行以前,我们都收到一个测量表,帮助我们发现自己内心中对这两个问题的回应。这个测量表的特别之处是,它不是测量我们所理解的神的形象,它测量的是在我们的经验里神的形象。没有对错,而是真实地检测内心,每一个人在安静中面对自己的内心,结果可以说是非常赤裸的。
我们简单地和同桌的人分享这个测量的过程,旁边的同学发现,原来自己内心对神的形象有许多负面感受,可能是过去的成长经验里带来的障碍。我也分享了父亲对我的疼爱对我有很深的影响,那样的疼爱让我在艰难的原生家庭成长环境里仍然觉得自己是幸福的,这也成为我能够自由地领受神对我的爱的坚固基础。我从来不需要怀疑,因为我知道被完全接纳是什么样的体验。
上帝的同在与接纳
我其实很好奇Sister Jane 为何会切入这么深并且复杂的课题。一如往常,她用了三个关键点来带入这个深刻的课题:同在、接纳、挑战。
神的同在似乎是一个再平常不过的信念,但现实是很多人对此存在许多怀疑,或者说,在内心最深处,或者是在某些场景或状态里,总是有着一些不确定。那些不确定的声音是这样的:我不觉得神与我很亲近,我和神的来往不太个人性,我呼求他的时候他并不回应我,我觉得神与我是有距离的,我很少感受到他和我在一起,他也从来没有向我伸手……这些表达听起来是有问题的,却是许多人普遍的声音。
当然也有另外一种感受存在内心深处:我可以很亲近地与神说话,神总是在那里等着我,我每一次祷告的时候,内心都感到温暖。
接纳也是另外一个很真实的指标,完全被接纳是一种难以形容的安全感。带来的自由是很少人能够给予的,也并不是每一个人都体会过的。
例如,有时候我们心里会有这样的感受:我有时候感到焦虑,我不知道神是否还爱我。我有时候觉得我犯了不能够被赦免的罪。只有我行为端正神才爱我,我有时候觉得我不配神来爱我。相对的体验是:我对神对我个人的爱很确信,我知道我不完美但神还是爱我,他对我的爱是无条件的。很少人去面对自己内心这一方面的感受,但这却深深地影响着我们灵性的健康。

上帝的形象
最后一个是比较少思考的方面:挑战。
例如:上帝一直要求我更加努力。亲近上帝与积极参与世界无法兼容。上帝希望我在人生中达到我能够的所有成就。上帝要求我不断成长为更好的人。上帝不希望我问太多问题。我认为人类的成就是上帝的喜悦。上帝鼓励我在人生旅程中勇往直前。
这样的思维看起来是好的,鞭策我们更努力更好,更发挥自己的潜能,并且我们往往认为这带给神莫大的荣耀,但这样的思维的背后反映着我们对自我肯定的渴望,把神的期待限制了,也错失了神对与我们爱与被爱的关系的渴望。
神对我们的喜悦不是建立在我们的成就上,他对我们的喜悦在于我们对他的信心和专一,在于我们享受他所赐给我们的生命和生活,他喜悦我们为他所做的,所献上的;更重要的是我们所是的,他呼召期待我们成长,但是他也在当中陪伴我们。他绝对不是惩罚性的审判者,也不是一位记帐本的上帝,更不是苛求完成任务的主人。我们对这一位深爱我们的主的体验和认知可能被这个世界扭曲得太深了。
为什么上帝的形象对我们来说如此重要?它决定了我们是否能感受到上帝在我们身边。它也决定我们如何以及是否祈祷。我们会发现,许多自我形象低落或是混乱的人,对上帝形象的认知也会有相应的困扰,因为我们心中上帝形象的来源与我们成长和生活中所经历的关系有关,包括与父母的关系、在家庭里体会到的关系、其他成长中与一些重要人物的关系等。在我们一生中,上帝的形象也会有所改变,随着我们经历的改变,这个过程需要很多医治。
这个课题给我们一个机会,去关注我们内心里健康与不健康的上帝的形象。在你的内心深处,上帝是肯定你的生命,还是否定你的生命?你自己是肯定你的生命,还是否定你的生命?你周围的人是肯定你的生命,还是否定你的生命?你需要自己去创造正向的体验。
更深地体验
我们需要更多更深的体验这位满有慈爱怜悯的上帝。我们可以回想,最初是谁教我们关于上帝的事情?面对上帝时,如何称呼他?那样的称呼对我们的意义是什么?我们和他的距离如何?
我们与主的关系是人生中可以体验的最亲密的关系。耶稣问门徒:人说我是谁?你们说我是谁?(参《路加福音》9:18-20)主的形象和我们与他的关系的核心是他的爱,长阔高深的大爱,怜悯恩慈的爱,其中的丰富和强烈无法理解,似乎只能用我们的灵魂去体会。
我们也需要思考我们是谁?在我们的人性里,我们看待自己是否有恩慈?我们是否曾经体会到被主邀请进入与他相爱的关系?因为我们是在上帝的爱里被造的,我们的灵魂被造需要爱与被爱,回到与主爱与被爱的关系,我们的心才会找到安息。
这个课题因为需要很深地发现自己的内心,Sister Jane 和Sister Karen 给了我们很多的反思问题,都是值得一再思想。我已经记了不少,还有好多,这里再列出一些:
你喜欢圣经中的哪些比喻?
在你与上帝关系的故事中,哪些比喻对你而言很重要?
哪些比喻让你感到支持,并能表达出上帝对你现在的意义?
你如何看待、认识并与上帝建立关系 = 你的上帝形象
你的上帝形象在这些年中如何改变?
你如何称呼上帝?用什么名字?
这个名字揭示了你与上帝关系的什么?
上帝对你说了哪些话?
在这些问题里,我不断地省察自己,原来神一直在引导我进入一个医治的过程,一个不算短的过程,或许你也需要进入一个医治的过程。

一个小操练
课程最后的一个小操练可以带给你一些帮助:
闭上眼睛,深深地呼吸,吸入围绕你的上帝之爱。
想象那一两位最爱你的人的面容。吸收每个人特有的恩赐,例如温柔、忠诚、倾听、智慧等。
此时,如果你无法体验到上帝至少像那个最爱你的人一样爱着你,请花些时间吸入上帝的爱,让上帝按你本来的样子来爱你。
摘自 Dennis Linn的著作“Simple Ways to Pray for Healing”(祈祷治愈的简单方法)。
不要忘记,艺术与创造力、亲近自然、默想与祈祷、阅读启发人心的文字、治疗或咨询、饶恕的实践,都会促进这个医治的过程。唯愿你看见主关注你的温柔眼神和喜悦的微笑!
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